2025年2025年体制内36岁，最近受了处分降为科员，很痛苦，请问日后在单位的日子怎么过?

这种事情搁谁身上都难受、都痛苦，大家都是人，都有七情六欲，站在个人角度来说，能理解。

但是，这不是你违纪的理由。你这还不仅仅是普通的纪律处分，更是被降级或降职了，说明犯的错不小，从纪律的角度来说，没什么好同情的，该。犯了错误，就应该受惩罚，作为一名党员干部，违纪必须受处理，否则对不起党和人民。

至于以后的日子怎么过，相信我，你也就痛苦几个月，最多半年。时间是抚平一切痛苦的良药，等你适应了之后，你可能会觉得，这日子简直不要太爽。

你知道单位里日子过的最逍遥自在的是什么人吗？就是那些因为犯错从领导岗位上被撸下来的人，每天工资照领，干活全凭心情，领导和同事还不好意思说啥，对这种人一般都客客气气。

你今年才 36 岁，你再对比单位那些 36 岁还始终都是科员的人，一个个还撅起屁股卖力干活呢，你已经提前过上半退休生活

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