2025年2025年省公务员考试笔试第一，面试被第三名逆袭，心态崩了，该怎么走出困境？

尽人事知天命。

说到面试被翻盘，我可能经历比较丰富，第一次是江苏省考，收3个人，笔试第三，面试考了71分左右，被翻盘，有些自闭，第二次是浙江省考，收1个人，笔试第一，两个人去面试，领先第二8分，面试81分左右，被翻盘。两次被翻盘笔试都领先对手很多分，但都被逆袭了，而且两次的时间间隔只有不到一个月，第一次被翻盘的时候，我还寄希望于浙江省考，第二次被翻盘的时候，有些自闭，在家沉闷了大概一周左右。

至于如何走出来的，也比较简单，不要自我封闭。被翻盘之初，基本上除了吃饭我都不会出门，待了几天之后看到父母脸上的愁容，感觉不应该这样，于是我便每天都出去运动，早晨起来我去跑步，中午吃完饭我出去溜圈，晚上吃完饭继续跑步，在外面运动你会碰到很多人，也会和被人交流交谈，当你身边的环境不断变化时，你的失败经历便会不断的在你脑海里稀释，其实摆脱难过和摆脱失恋差不多，就是转移注意力，当你习惯了难过的状态，会一直难过，当你习惯了阳光的状态，你也会一直阳光。所以，我比较建议题主多出去走走，或者打打游戏，转移一下注意力，先从这种状态中解脱出来。

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