2023年省公务员考试笔试第一，面试被第三名逆袭，心态崩了，该怎么走出困境？

尽人事知天命。

说到面试被翻盘，我可能经历比较丰富，第一次是江苏省考，收3个人，笔试第三，面试考了71分左右，被翻盘，有些自闭，第二次是浙江省考，收1个人，笔试第一，两个人去面试，领先第二8分，面试81分左右，被翻盘。两次被翻盘笔试都领先对手很多分，但都被逆袭了，而且两次的时间间隔只有不到一个月，第一次被翻盘的时候，我还寄希望于浙江省考，第二次被翻盘的时候，有些自闭，在家沉闷了大概一周左右。

至于如何走出来的，也比较简单，不要自我封闭。被翻盘之初，基本上除了吃饭我都不会出门，待了几天之后看到父母脸上的愁容，感觉不应该这样，于是我便每天都出去运动，早晨起来我去跑步，中午吃完饭我出去溜圈，晚上吃完饭继续跑步，在外面运动你会碰到很多人，也会和被人交流交谈，当你身边的环境不断变化时，你的失败经历便会不断的在你脑海里稀释，其实摆脱难过和摆脱失恋差不多，就是转移注意力，当你习惯了难过的状态，会一直难过，当你习惯了阳光的状态，你也会一直阳光。所以，我比较建议题主多出去走走，或者打打游戏，转移一下注意力，先从这种状态中解脱出来。

然后，你需要考虑一下自己为什么失败了。就面试失败而言，大概有这么几个情况，表达不畅，内容一般，状态不佳，等等。究竟是自己的水平太差，还是对手太强，如果是对手太强，那真的没办法，运气赶上了，拦都拦不住；但如果是自己的水平不够，那在后期就需要着重练习了，我从被翻盘到面试两次89+，成功翻盘别人，就是找到了自己面试出现的问题，然后改正。

首先要把自信树立起来，面试失败其实挺打击自信心的，但是反过来想想，面试通过率不过33.3%又或是20%，其实就大部分人来说，都是考不上的，被翻盘也是比较常见，你的失利其实是大部分人都会遇到的情况，所以平下心来，然后重新树立自信，在自信心这一块，我比较建议题主强化自己的优点，比如你特别擅长某个方面，那就在这个点上不断的强化自己的实力，让别人认同你，信服你，自然而然的自信心就提起来了，我比较擅长玩魔方，很多朋友和同学都在跟着我玩，当你教别人时，指导别人时，你就会很自信。

然后就是把流畅度提起来，对于公务员面试而言，流畅度太重要了，我可以这样给你说，如果你的流畅度很好，状态也不错的话，表达起来抑扬顿挫，你的分数绝对会在中等以上，其实就大部分考生而言，面试都是达不到这个水平的，很多人在考场中过于紧张，于是说话时吞吞吐吐，然后得了个一般的分数。就流畅度而言，之前在一起公考的老师说最好的方法就是多练，你可以多练真题，也可以拿着真题答案直接读，当你习惯了这种答题套路时，当你在练习时不断强化自己的表达和说话节奏时，你的流畅度就起来了；

最后是把内容丰富起来，内容为王，在哪都不例外，但是内容这一块其实很少人都答出来亮点，这需要积累，在平常的学习中，我比较建议题主多关注一下时事新闻，了解一下最新的政策和事件，如果答题能碰到，而你正好又想起来了，那么恭喜你，面试高分就成为囊中之物了，但这一块可遇不可求，平时尽量多积累，能碰上最好，碰不上权当丰富自己了。